Pourquoi avons-nous tant de mal à communiquer ?
Pourquoi avons-nous tant de mal à communiquer ? « Ce n’est pas ce que je voulais dire. » « Tu déformes toujours mes paroles. » « Tu ne me comprends pas. » Ces phrases reviennent souvent dans les relations de couple. Et pourtant, la plupart du temps, les deux personnes sont sincères. Alors pourquoi est-il […]
Pourquoi ai-je l’impression de ne jamais être assez ?
Pourquoi ai-je toujours l’impression de ne jamais être assez ? Avez-vous déjà eu cette impression que, quoi que vous fassiez, cela ne suffit jamais ? Pas assez performant. Pas assez intéressant. Pas assez aimé. Pas assez présent. Pas assez compétent. Comme si une petite voix intérieure venait constamment vous rappeler que vous pourriez faire mieux… […]
Quand un membre de la famille change, tout le système se transforme
Quand un membre de la famille change, tout le système se transforme Lorsqu’un enfant rencontre une difficulté, notre premier réflexe est souvent de chercher ce qui ne va pas chez lui. Pourquoi souffre-t-il ? Pourquoi réagit-il ainsi ? Pourquoi ce comportement apparaît-il ? Alors naturellement, nous cherchons à l’aider. Nous l’accompagnons. Nous consultons parfois un […]
Pourquoi est-il si difficile de poser des limites à mon enfant ?
Pourquoi est-il si difficile de poser des limites à mon enfant ? Dire non. Maintenir une règle. Accepter que son enfant soit frustré. Ces situations peuvent sembler simples en théorie. Mais dans la réalité, beaucoup de parents ressentent une grande difficulté à poser des limites. Ils peuvent penser : « Je ne veux pas être […]
Pourquoi mon enfant me met-il autant en colère ?
Pourquoi mon enfant me met-il autant en colère ? Il existe des moments de parentalité dont on parle moins. Ces moments où une réaction nous dépasse. Un cri qui sort plus fort que prévu. Une impatience qui prend toute la place. Une colère qui monte alors que, quelques minutes plus tôt, nous étions pourtant disponibles […]
Pourquoi suis-je autant culpabilisée dans mon rôle de parent ?
Pourquoi suis-je autant culpabilisée dans mon rôle de parent ? « Je ne fais jamais assez. » « Je devrais être plus patient(e). » « J’aurais dû réagir autrement. » « Je ne suis peut-être pas un assez bon parent. » Ces pensées traversent de nombreux parents. La culpabilité parentale est devenue une émotion très […]
Pourquoi ai-je autant peur de mal faire avec mon enfant ?
Pourquoi ai-je autant peur de mal faire avec mon enfant ? Devenir parent est une aventure remplie d’amour, mais aussi de nombreuses interrogations. Parfois, derrière les moments de joie, une question revient : « Est-ce que je fais assez bien ? » « Est-ce que je réponds correctement aux besoins de mon enfant ? » […]
Pourquoi ai-je peur de reproduire les erreurs de mes parents ?
Pourquoi ai-je peur de reproduire les erreurs de mes parents ? Lorsque nous devenons parents, une question peut parfois apparaître avec beaucoup d’intensité : « Est-ce que je vais reproduire ce que j’ai vécu ? » Cette peur est fréquente. Elle traverse de nombreux parents qui souhaitent offrir à leur enfant quelque chose de différent […]
Quand mon enfants réveille des choses en moi
Quand mon enfant réveille des choses en moi Avez-vous déjà vécu ces moments où la réaction de votre enfant vous surprend par son intensité ? Un comportement qui vous agace profondément. Une parole qui vous touche plus que vous ne l’auriez imaginé. Une situation qui réveille en vous de la colère, de la tristesse ou […]
Ai-je reçu la sécurité émotionnelle dont j’avais besoin enfant ?
Ai-je reçu la sécurité émotionnelle dont j’avais besoin enfant ? Lorsque nous pensons à notre enfance, nous avons parfois tendance à regarder uniquement les événements marquants. Ceux dont nous nous souvenons. Ceux qui ont laissé une trace visible. Mais parfois, ce qui construit le plus profondément un enfant se trouve dans des choses beaucoup plus […]
